この前TLを眺めていたとき、あるツイートが印象に残った。 憂鬱な気分のときに無理して気分を上げようとしても無駄。 憂鬱なときは暗い音楽を聴いたり暗い番組を見たりして、完全に気分を最下層まで落とす。 あとは上がるしかなくなる。 おぼろげだが、確か…